МАТУР SPORT

ПЛАТФОРМА ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК

- Создана мастерами спорта
- Для женщин любого возраста
- Программы под любые цели
- Безопасно для женского здоровья
- Тренировки от 20 до 60 минут
- Результат уже на второй неделе
❌ Никаких берпи, скручиваний и жесткого кардио

Пробные три дня с полным доступом
Индивидуальный план тренировок
Поддержка и мотивация от куратора
ТОЛЬКО ДЛЯ НОВЕНЬКИХ
390 руб за 3 дня
ВЗЯТЬ ТЕСТ-ДРАЙВ
Выбери программу
Получи ТРИ бесплатных упражнения на каждый день
«МАТУР SPORT» - это умный фитнес для женщин, который помогает женщинам улучшить качество жизни, наполниться энергией и сделать спорт образом жизни.
ЕЛЕНА ЖАРИКОВА
Мастер-тренер групповых программ и персональный тренер с 19-летним стажем

Сертифицированный тренер программ Les Mills, а также TRX, Pilates, Растяжка, SMRT-Core и МФР

Автор программ и марафонов МАТУР SPORT
Верьте в себя и во все, что вы есть. Знайте, внутри вас есть нечто большее, чем любое препятствие.
АНАСТАСИЯ
УСТИМЕНКО
Автор и разработчик проекта МАТУР SPORT

Управляющий партнер

Мастер спорта по волейболу, участник международных соревнований.

Золотой и серебряный Чемпион России среди команд высшей лиги
Делай хотя бы один шаг в сторону своего здоровья каждый день и очень скоро это станет привычкой.

BODY
МАТУР
ХОЧУ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, УМЕНЬШЕНИЕ ОБЪЕМОВ В ТАЛИИ И БОКАХ БЕЗ СУМАШЕДШИХ БЕРПИ И СКРУЧИВАНИЙ?
Работа с питанием и дневной активностью
Тренировочный план из микса тренировок на мобильность тела и лимфодренаж, кардио и фукциональных тренировок, растяжек, пилатеса и многого другого
Подключение техник МФР (самомассажа)
ХОЧУ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ, ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ, ЗАЖАТОСТИ В ПЛЕЧАХ И ПЛОХОЙ ОСАНКИ?
Я - НОВИЧОК И ХОЧУ МЯГКО ВВЕСТИ ТРЕНИРОВКИ В СВОЮ ЖИЗНИ, НЕ СОРВАВШИСЬ НА ПЕРВОЙ ЖЕ НЕДЕЛЕ?

ВЫБЕРИ СВОЮ ЦЕЛЬ!

Сформируй и поставь перед нами цель
Заполни анкету
Получи индивидуальный тренировочный план и поддержку от Лены Жариковой
Корректировка плана ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
Достигай цель и ставь новую!
ЦЕЛЬ МОЖЕТ БЫТЬ ЛЮБОЙ
Работа с дыханием
Очищение тела от спаек и зажимов
Тренировочный план составляется после АНКЕТИРОВАНИЯ на основании данных о здоровье и самочувствии
Суставные гимнастики, тренировки на мобильность, растяжки и мягкие техники
ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ
ХОЧУ ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ РОДОВ, УМЕНЬШИТЬ ДИАСТАЗ, ПОВЫСИТЬ ЛИБИДО И ПРИДАТЬ ТОНУС МТД?
ДЕЙСТВОВАТЬ
ДЕЙСТВОВАТЬ
ДЕЙСТВОВАТЬ
ДЕЙСТВОВАТЬ
ХОЧУ ТРЕНИРОВАТЬСЯ В КЛУБЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ ПО LIFE ПРОГРАММЕ ДЛЯ СРЕДНЕГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ
АБОНЕМЕНТ В КЛУБ
Упражнения на укрепление тазового дна
Тренировочный план из мягких тренировок, направленных на укрепление мышечного корсета "изнутри наружу"
Работа с диастазом и животом
Опция КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ по желанию
Работа с тазовым дном и дыханием
Тренировочный план на точечную проработку проблемных зон, с подключением тренировок на мобильность
Опция КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ
Секретные техники массажа и тренировок
ПЛАН ТРЕНИРОВОК СОСТАВЛЯЕТСЯ ПОСЛЕ ДЕТАЛЬНОГО ОБСУЖДЕНИЯ
Подключение техник МФР и растяжек
Работа с дыханием
Проработка мышечного корсета через легкие короткие тренировки
Ты увидишь результат уже на второй неделе работы без изнуряющих нагрузок, сумасшедших берпи, интенсивных кардио, многочисленных скручиваний и голодовок!

ПЛЮС ОНЛАЙН ТРЕНИРОВОК

✔️ ТРЕНИРУЙСЯ В ЛЮБОМ МЕСТЕ!
✔️ ТРЕНИРУЙСЯ В УДОБНОЕ ВРЕМЯ!
✔️ С ПОЛНЫМ КОНТРОЛЕМ ТЕХНИКИ!
Выбрать тариф
ПРИОБРЕСТИ АБОНЕМЕНТ
ПОПРОБУЙ НАШ ПОДХОД К ТРЕНИРОВКАМ
  • РАЗНООБРАЗНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
    Функциональные, силовые, танцевальные, кардио тренировки, тренировки на мобильность и растяжку, йога и пилатес, комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое.

    Длительность от 20 до 60 минут, с оборудованием и или без него.
  • БЕЗОПАСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
    Все программы составлены с учетом строения женского организма и не содержат запрещенных упражнений, берпи и изнуряющих тренировок.

    Подходят женщинам со слабостью мышц тазового дна или диастазом.
  • ОПЦИЯ "КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ"
    На всех программах можно подключить опцию "КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ" (если входит в тариф) - короткая лекция по питанию, меню на месяц со списком продуктов и ежедневный контроль питания куратором.
  • БОНУСНЫЕ ВИДЕО
    В каждую программу мы включаем бонусные видео - техники МФР (самомассажа) для релаксации и улучшения качества тела, тейпирование живота, мини-задания или видео от приглашенных экспертов.
  • ПОДДЕРЖКА И МОТИВАЦИЯ
    Тебя ждет профессиональная поддержка и мотивация от Елены и Анастасии, кураторов или сообщества МАТУР BODY - мы будем контролировать твою работу и помогать проходить спады через специальные мотивационные техники.
Выбери программу под свою цель и сделай первый шаг к ней уже сегодня!
ВЫБРАТЬ ПРОГРАММУ
Часто задаваемые вопросы