Клуб «МАТУР BODY»
Марафон «МАТУР SLIM»
Программа «ЛЕГКИЙ СТАРТ»
Программа «УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ»
Программа «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ 2.0»
Программа «ЗДОРОВАЯ СПИНА И ОСАНКА»
Сборник тренировок «ОТПУСКНОЙ ДРАЙВ»
Программа «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»
Попробуй волшебное упражнение на дыхание, при ежедневном выполнении которого, уменьшение объемов талии и живота ГАРАНТИРОВАНО! Начнем с теории!
Переходим к отработке техники нижнегрудного дыхания.
ВЫБРАТЬ ПРОГРАММУ
Теперь предлагаем закрепить работу короткой тренировкой на живот и тазовое дно, после которой вы почувствуете внутренний корсет и легкость в спине.
Если тебе интересен наш подход к тренировкам, то жми на кнопку ниже и действуй!
ПОМОЩЬ В ПОДБОРЕ ПРОГРАММЫ