МАТУР BODY

ОНЛАЙН ФИТНЕС КЛУБ

Более 100 активностей
Пробная неделя с полным доступом
Индивидуальный план тренировок
Поддержка и мотивация от тренера
7 ДНЕЙ ДОСТУПА
ВЗЯТЬ ТЕСТ-ДРАЙВ КЛУБА
ПРИОБРЕСТИ АБОНЕМЕНТ
В КЛУБЕ ТЕБЯ ЖДУТ НЕ ТОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, НО И УПРАЖНЕНИЯ НА УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА, СУСТАВНЫЕ ГИМНАСТИКИ, КОМПЛЕКСЫ НА УМЕНЬШЕНИЕ ДИАСТАЗА И ТОЧЕЧНУЮ ПРОРАБОТКУ ТЕЛА!
BODY
МАТУР
УБРАТЬ ЖИВОТ И ПОДНЯТЬ ЯГОДИЦЫ
Работа с питанием и дневной активностью
Тренировочный план из микса тренировок на мобильность тела и лимфодренаж, кардио и фукциональных тренировок, растяжек, пилатеса и многого другого
Подключение техник МФР (самомассажа)
Работа с тазовым дном и дыханием
Тренировочный план на точечную проработку проблемных зон, с подключением тренировок на мобильность
Опция КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ
Секретные техники массажа и тренировок
ПЛАН ТРЕНИРОВОК СОСТАВЛЯЕТСЯ ПОСЛЕ ДЕТАЛЬНОГО ОБСУЖДЕНИЯ
Подключение техник МФР и растяжек
Работа с дыханием
Проработка мышечного корсета через легкие короткие тренировки
СНИЗИТЬ ВЕС
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ И ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ

ТЫ СТАВИШЬ ЦЕЛЬ!
МЫ ПОМОГАЕМ ЕЕ ДОСТИЧЬ!

Сформируй и поставь перед нами цель
Заполни анкету
Получи индивидуальный тренировочный план и поддержку от Лены Жариковой
Корректировка плана ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
Достигай цель и ставь новую!
ЦЕЛЬ МОЖЕТ БЫТЬ ЛЮБОЙ
Работа с дыханием
Очищение тела от спаек и зажимов
Тренировочный план составляется после АНКЕТИРОВАНИЯ на основании данных о здоровье и самочувствии
Суставные гимнастики, тренировки на мобильность, растяжки и мягкие техники
ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ
Упражнения на укрепление тазового дна
Тренировочный план из мягких тренировок, направленных на укрепление мышечного корсета "изнутри наружу"
Работа с диастазом и животом
Опция КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ по желанию
ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ РОДОВ

БОЛЕЕ 100 АКТИВНОСТЕЙ

ТРЕНИРУЙСЯ ПО ИНДИВИДУАЛЬНОМУ ПЛАНУ В ЛЮБОМ МЕСТЕ И В УДОБНОЕ ВРЕМЯ
РАЗНООБРАЗНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Фунцкциональные и кардио тренировки, тренировки на мобильность, растяжки, йога, пилатес, дыхательные техники, упражнения Кегеля, суставные гимнастики и т.д.

Можно подобрать тренировку под количество свободного времени от 20 до 60 минут.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Тренировочная программа составляется после заполнения анкеты и выстроена с учетом особенностей строения женского организма.
Все тренировки проходят с использованием минимального оборудования и основаны на работе с собственным весом.

Тренировки рассчитаны на любой уровень физической подготовки и подходят женщинам с имеющейся слабостью мышц тазового дна и диастазом.
ОПЦИЯ "КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ"
Тебя ждет видеолекция с рекомендациями по питанию, план питания на месяц и конструктор питания, которые помогут тебе гарантированно достичь результата.

При включении данной опции Елена каждый день проверяет твой отчет по питанию, анализирует его и выдает рекомендации по корректировке рациона питания для достижения твоей цели.
БОНУСНЫЕ ВИДЕО
Ты получишь техники МФР (самомассажа) для релаксации и улучшения качества тела, а так же бонусные видео от приглашенных экспертов (массаж лица, быстрый макияж, тейпирование живота, советы психолога и многое другое).

Также тебя ждут дополнительные мини-задания на укрепление мышц тазового дна из нашей программы "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ", что повысит твое либидо и добавит яркости в твою интимную жизнь.
ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРА
Тебя ждет профессиональная поддержка и мотивация от Елены Жариковой и сообщества МАТУР BODY.
Елена лично будет контролировать твою работу и помогать проходить спады через специальные мотивационные комплексы.
Выбери абонемент в клуб ниже и сделай первый шаг к своей цели уже сегодня!
ТЕСТ-ДРАЙВ КЛУБА
7 дней доступа
3 недели заморозки
490 ₽
6 990 ₽
Без заморозки
2 990 ₽
С КУРАТОРОМ НА 1 МЕСЯЦ
1 МЕСЯЦ ДОСТУПА
7 500 ₽
VIP С ЕЛЕНОЙ ЖАРИКОВОЙ
3 МЕСЯЦА ДОСТУПА
19 500 ₽
VIP С ЕЛЕНОЙ ЖАРИКОВОЙ
2 МЕСЯЦА ДОСТУПА
30 000 ₽
С КУРАТОРОМ НА 3 МЕСЯЦА
2330 руб в месяц
VIP + ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
6500 руб в месяц
15000 руб в месяц
Посмотри результаты и отзывы участниц клуба МАТУР BODY!
Часто задаваемые вопросы
Какое оборудование понадобится для работы в программе?
Для работы в программе Вам понадобится следующее оборудование:
  • коврик
  • пилатес мяч или подушка
  • резиновый амортизатор
  • 2 гантели (1-3 кг) или бутылки с водой/песком
  • массажный ролик для самомассажа
  • 2 массажных мяча или 2 теннисных мяч
Оборудование НЕ ВХОДИТ в стоимость
Можно ли тренироваться в клубе при слабых МТД или диастазе?
Да. В клубе Вы будете работать по индивидуальному тренировочному плану и Елена подберет для Вас тренировки, в которых отсутствуют запрещенные в вашем случае высокоинтенсивные и прыжковые упражнения.

Кроме того в клубе имеется блок "РАБОТА С МТД", который включает теорию и практику по укреплению мышц тазового дна.
И блок тренировок при диастазе, который поможет уменьшить его проявление.
Как я буду работать в клубе? Хватит ли мне времени на выполнение заданий?
После вступления в клуб Вы получаете доступ к клубу и попадаете на нашу спортивную платформу.
Далее заполняете анкету и в течение 48 часов Елена составляет для Вас индивидуальный тренировочный план.
В этот момент Вы проходите всю вводную информацию - работа с тазовым дном (теория и практика), работа с питанием, работа в чате и многое другое.

Вся информация в записи и Вы сможешь работать без привязки к месту и времени.
Доступ к материалам с любого гаджета, имеющего выход в интернет.
Я смогу задавать вопросы в чате если мне что-то не ясно?
Да. В клубе есть чат единомышленников, в котором Вы можете задать любой вопрос Елене Жариковой. Дополнительно Елена будет с Вами связываться каждую неделю и корректировать тренировочный план под Ваше состояние и самочувствие.
Сколько доступ к материалам? Можно ли будет продлить доступ?
Доступ ко всем материалам зависит от выбранного Вами абонемента.
Абонементы на 3 месяца и более включают в себя заморозку (от 3 до 12 недель).
За день до окончания абонемента мы свяжемся с Вами и предложим продлить абонемент.
Мы — авторы проекта «Матур Sport», который уже более трёх лет помогает девушкам привести свое тело в порядок, укрепить женское здоровье, улучшить качество жизни, наполниться энергией и сделать спорт образом жизни.
ЕЛЕНА ЖАРИКОВА
Мастер-тренер групповых программ и персональный тренер с 17-летним стажем.

Сертифицированный тренер программ Les Mills, а также TRX, Pilates, Растяжка, SMRT-Core и МФР.
Верьте в себя и во все, что вы есть. Знайте, внутри вас есть нечто большее, чем любое препятствие.

К. Ларсон
АНАСТАСИЯ
УСТИМЕНКО
Мастер спорта по волейболу, участник международных соревнований.

Золотой и серебряный Чемпион России среди команд высшей лиги.
После первого шага пути назад нет. Либо идите до конца, либо не начинайте.

Роман Хорошев
Условия тест-драйва
  • Полный доступ к информации и активным тренировкам
  • Опция "КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ" на 7 дней с куратором
  • Тренировочный план на неделю от Елены Жариковой
  • Доступ к спортивной платформе и личному кабинету
  • Доступ к бонусным видео от экспертов
  • Поддержка и мотивация куратором
Условия абонемента
  • Доступ к активностям клуба на 1 месяц
  • Опция "КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ" на 1 месяц с куратором
  • Тренировочный план от Елены Жариковой
  • Ведение и мотивация от куратора
  • Специальные скидки на продление доступа
  • Абонемент без заморозки
Условия абонемента
  • Доступ к активностям клуба на 3 месяца
  • Опция "КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ" на 3 месяца с куратором
  • Тренировочный план от Елены Жариковой
  • Ведение и мотивация от куратора
  • Специальные скидки на продление доступа
  • 3 недели заморозки (не менее 7 дней за раз)
Условия абонемента
  • Доступ к активностям клуба на 1 месяц
  • Опция "КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ" на 1 месяц с Еленой Жариковой
  • Тренировочный план от Елены Жариковой
  • Специальные скидки на продление доступа
  • 1 неделя заморозки (не менее 7 дней за раз)
  • Личное ведение Еленой Жариковой
Условия абонемента
  • Доступ к активностям клуба на 3 месяца
  • Опция "КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ" на 3 месяца с Еленой Жариковой
  • Тренировочный план от Елены Жариковой
  • Специальные скидки на продление доступа
  • 3 недели заморозки (не менее 7 дней за раз)
  • Личное ведение Еленой Жариковой
Условия абонемента
  • Доступ к активностям клуба на 2 месяц
  • 2 недели заморозки (не менее 7 дней за раз)
  • Опция "КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ" на 1 месяц с Еленой Жариковой
  • Детальная проработка тренировочного плана под цель от Елены Жариковой
  • Личная поддержка и мотивация Еленой Жариковой
  • ПРОГРАММА "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ" БЕСПЛАТНО